如果你受伤了，或是患有某些疾病，或是在进行手术之前，都需要做康复治疗。康复治疗通常是让身体恢复健康和改善功能。康复治疗有很多方法，包括心理疗法、生物反馈疗法和物理治疗。这些疗法有各种具体的作用范围，还可以帮助康复治疗师更好地了解你或你的患者。 评估康复治疗 评估康复治疗了解你的身体和健康状况，并与康复治疗师进行一对一的交谈。询问你是否有潜在的危险因素，例如心脏病、糖尿病、抑郁和其他可能的疾病。问清楚你是否有需要治疗的潜在危险因素，如压力（焦虑、抑郁等),这些因素会导致症状恶化直至造成身体伤害。询问康复治疗师为你制定的康复计划。他们也可能会建议你进行更多额外的康复治疗计划，包括针灸治疗、脊椎治疗、按摩和理疗等。 治疗的主要目的 治疗的主要目的是让你的身体重新恢复健康。从康复治疗师那里了解你所患疾病或需要进行哪些康复措施。你可能想要了解下一步应该做什么，并对你有帮助。治疗前，你还应该询问医生你所患疾病和进行手术之前治疗的目的是什么。如果你对某个特定疾病或者手术有不同的看法，医生可能会帮助你去解决问题。 通过物理治疗和心理辅导来恢复身体和生活技能 通过物理治疗和心理辅导来恢复身体和生活技能如果你的身体或某一种身体活动不协调，你可能会通过物理治疗和心理辅导来帮助缓解这种情况。这些治疗师会使用一些物理方法来治疗运动障碍，如筋膜炎和肌肉疼痛，还会使用物理治疗仪来治疗肌肉和骨骼疼痛。此外，物理治疗师也会进行心理辅导，帮助你克服或纠正一些心理障碍，如抑郁和焦虑，这对解决一些常见问题非常重要。这些物理治疗师会给患者一种安全感并让他们感到舒适。 医疗保健工作者和患者的经验 当康复治疗师知道你的目标时，就可以和你一起工作，让你和他（她）的情况更了解和更容易。如果你的目标是让你完全恢复健康，你就应该和康复治疗师讨论你提出的具体建议和想法。询问有关治疗师如何帮助你以及康复计划的问题，也要询问患者对于康复计划的看法。你也可以向你的专业康复治疗师寻求建议，或者找其他专业人员和您一起工作。您可以在网上搜索关于康复治疗的信息，或者咨询专业康复治疗师。 治疗师之间的相互合作 如果你是一个在康复领域有丰富经验的人，那么可以寻求在医生或康复治疗师之间进行合作而不是独立的治疗师。他们有一个专门的小组，可以帮助你和你的患者。通过与这个小组联系，你能与他们共同讨论你最想知道的问题，包括你如何进行运动和康复。此外，还能与他们一起进行身体活动治疗或其他运动后的恢复训练。
