尿酸过高会引起痛风，但这种疾病对健康无害。如果你是尿酸过高的人，把尿酸降到正常值是一个很好的治疗选择。虽然不是所有人都需要将尿酸降低到正常值。不过如果你患有糖尿病、高血压和肾病等慢性病，痛风的发病率会更高。如果你想要把尿酸降到正常值，你需要遵从医生的指示、保持健康饮食以及定期进行身体检查。
服用药物
如果你患有痛风，医生可能会给你开降尿酸药，让你降低尿酸水平。通常每4-6周给你一次药或每6-12周加一次药。如果你没有痛风发作，医生可能会开一个非处方药(OTC)或处方药来帮助你降尿酸。痛风发作通常需要服用3-4周左右才能完全康复，不过有时候这些药物可以使病情好转。痛风发作时会导致关节疼痛不适。不要服用利尿剂，因为这些药物会将多余的水分排出体外。如果尿酸水平太高，可能需要服用降尿酸药。
改变饮食
改变饮食包括你所需的所有健康食物，也包括某些对健康有害的食物。每天喝水、吃蔬菜和水果，减少酒精摄入。避免摄取含酒精的食物，比如酒、果酒和啤酒。每天吃5到10份新鲜蔬菜，像是西兰花、卷心菜、生菜和白菜。
定期检查
想要将尿酸降到正常值，你需要定期检查身体，了解自己的身体状况。除了医生检查外，你还应该每隔2到3个月进行一次血尿酸检查。这能让你知道是否需要服用任何药物。尿酸偏高和痛风患者不能服用利尿剂或激素。
寻求帮助
向医生咨询和治疗痛风的方法。医生可能会给你开止痛药，或其他缓解疼痛的药物。痛风发作时，会有很大不适，包括关节肿胀、发红和发热。医生可能会开非甾体类抗炎药和激素替代疗法，帮助缓解疼痛。如果你不想服用非甾体类抗炎药物或激素替代疗法，医生也会建议你接受痛风治疗。如果你无法接受副作用大或副作用较小的治疗而停止服用药，那就联系医生了！如果你不确定治疗效果如何，或者你不想错过任何病情改善的机会，请尽快联系医生。
