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1、吃果冻对健康好不好 2、果冻能吃吗? 3、经常吃果冻,会对身体造成哪些危害?吃果冻对健康好不好
由于果冻中含有大量膳食纤维，导致其在人体中的消化非常快，添加的营养素很快就会随着人体新陈代谢流失掉，补充的效果并不是很好。
营养不良： 因为部分果冻仅是具有果味的琼脂，其生产原料中并不含有果肉，而仅含有部分食品色素及香精，长期过量食用，可能会使机体缺乏营养补充，进而导致营养不良。
但是还是有一些优质的果冻，还是有一定的营养的，而且食用对身体也有一些好处。尤其是自己亲手制作的无添加，无防腐剂的新鲜果冻，营养还是比较丰富的。
坏处：吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。
果冻能吃吗?
1、你好，果冻是可以吃的果冻属于零食，也属于小零食，他们都是可以吃的。
2、任何食品要上市都是符合我国食品安全认证的，果冻也不例外。果冻可以吃，不过我们建议不要多吃。果冻里面是含有增稠剂，它是一种安全合格的食品添加剂。它可以有效提高果冻的稠度使果冻变成凝胶，这样才有Q弹的口感。
3、自然是拿来吃的。果冻是一种西方甜食，呈半固体状，由食用明胶加水、糖、果汁制成。亦称啫喱，外观晶莹，色泽鲜艳，口感软滑。
4、能吃。情侣果冻中的增稠剂是安全的食品添加剂，增稠剂可以提高食品的粘稠度，赋予情侣果冻特有的口感，是能够食用的。
经常吃果冻,会对身体造成哪些危害?
尤其是对于肠胃还不健全的孩子来说是很难消化的，而且还会影响人体对蛋白质和脂肪的吸收，虽然可以减肥，但是对于正在长身体的孩子来说却并不是好事，容易导致其营养不良影响发育。
影响营养物质的吸收 专家表示，吃多了果冻，尤其是小孩子，将会影响对蛋白质和脂质的吸收，而这在很大程度又会对铁、锌等微量元素的吸收和利用造成干扰，导致味觉异常等症状。久而久之，还会导致发育不良、妨碍新陈代谢。
经常性的吃果冻，会对我们的身体造成负面影响，比如说影响小孩子的生长发育、可能造成安全隐患、营养不良、大量色素香精危害等等。色素香精影响发育。在果冻的成分含量中，有着大量的色素和香精。
